ДИЕТА

-a so si zapnala dieta/.,/.ke nema decko ti sto da fati od tebe.//.

Мислев ако има некој што го пиел овој шеик да пренесе искуство..а за фаќање идр. ќе остајме по малку некое спојлерче.

a ians deckoa?jas pa se poanadevav./.?

se seguvav be.//.ne ti e deckoto tolku lubomnoren belkim,.//

Тебе Делта да не те викаат Брзи или Муња мејби..ааааааа..кога дојде, кога изнапиша насекаде, абе како брзи гонзалез си...арива аривааааааааа

moram ke dojde mackata i ke me banira.//../vaka pisam i begam.//.

Работава значи е -бидна што бидна, ми побара и кидна..аххххахххахахаххаа

i ne smeam na site temi pa edna tema na predna strana sekogas ostavam././.

misterija напиша:Работава значи е -бидна што бидна, ми побара и кидна..аххххахххахахаххаа

pa ke dojdem nekoj den za takva zenska mozi ke se iplati riziko././.

А цвеќе од отпремнината или од стечајниот надоместок ќе и купиш?

delta напиша:moram ke dojde mackata i ke me banira.//../vaka pisam i begam.//.

delta напиша:i ne smeam na site temi pa edna tema na predna strana sekogas ostavam././.

Ne im veruvaj na crtanite...Koga togash glushecot kje pogreshi i machkata kje go fati...

Drzite dieta, jadete zdravo, vezbate, ama rezultati nema. Mozebi ova ke pomogne.



https://www.crnobelo.com/hrana/dieti/61535-vezbate-jadete-zdravo-a-sepak-ne-slabeete-vo-sto-e-problemot

Диета со компири: Ослабете 5 килограми за три дена

Правилната диета и редовна физичка активност се од суштинско значење за одржување на нормалната тежина.

Меѓутоа, ако сакате да го забрзате процесот на губење килограми пробајте ја оваа ефикасна диета со компри. За само три дена може да изгубите пет килограми.

Диетата е ригорозна, па доколку имате некои здравствени проблеми посоветувајте се со лекар пред да ја примените.

Прв ден
Појадок: еден готвен компир без сол и чаша јогурт

Ручек: два готвени компири без сол и чаша јогурт

Вечера: две шолји јогурт

Втор ден:
Појадок: една чаша јогурт и готвен компир

Ручек: два готвени компири и чаша јогурт

Вечера: еден готвен компир без сол и чаша јогурт

Трет ден
Појадок: готвен компир

Ручек: еден готвен компир

Вечера: шолја јогурт

Ако во текот на диетата почувствуавте напад на глад, јадете мала количина бадеми или ореви, пијте јогурт или јадете овошје.

https://zenskimagazin.mk/dieta-so-kompiri-oslabete-5-kilogrami-za-tri-dena-

ЗДРАВ ЧАЈ ЗА СЛАБЕЕЊЕ

Потребни се само неколку дена конзумирање на овој здрав чај за да ја забележите разликата.

Тој е толку моќен поради моќната комбинација на зелен чај, ловоров лист и цимет. Сите три состојки се здрави и одлично ги согоруваат мастите и го забрзуваат метаболизмот.

Потребни состојки:

зелен чај

3 ловорови листа

Малку цимет

Начин на подготовка:

Провријте 800 мл. вода, тргнете ја од оган и додајте 2 мали лажички или 1 стапче цимет. Додате и 3 ловорови листови и 1 рамна лажица зелен чај. Поклопете и оставете 10 минути да отстои а потоа процедете.

Овој чај е одличен за забрзување на метаболизмот, а најдобро е да се конзумира наутро. Испијте чаша од овој чај наутро на празен желудник.

Втората шолја можете да ја испиете по појадокот, а третата пред спиење.

Со три шолји од овој чај дневно ќе го забрзате својот метаболизам и ќе ослабете. Резултатите се видливи мошне брзо.

https://lokalno.mk/zdrav-chaj-za-slabeene/